Trener personalny — Żoliborz i północna Warszawa

Dojazd to jedyna cena, jaką płacisz za to, że na treningu nie ma widowni. Kilkanaście minut metrem — i trafiasz do miejsca, gdzie nie czekasz na sprzęt, nie szukasz wolnej ławki i nie ćwiczysz obok osoby, która nagrywa rolki.

Treningów personalnych na Żoliborzu i w północnej Warszawie nie brakuje, więc różnica jest w tym, co dostajesz za godzinę. U mnie to: plan pisany pod Twój cel, technika korygowana na bieżąco, pomiary i historia treningów w aplikacji, którą napisałem sam, oraz kontakt ze mną między spotkaniami. Nie liczę „ile spaliłeś”, liczę, czy ruch jest czysty i czy obciążenie rośnie.

Jeśli tygodnia nie da się poukładać, część pracy można przenieść online — plan, wideo techniki i kontrola regularności działają też na odległość. Wtedy do studia przyjeżdżasz rzadziej, ale nie tracisz ciągłości.