Персональный тренер · Варшава, Беляны
Русский — мой родной язык, и в тренировках это не мелочь: технику невозможно поставить, если половину объяснения ты переводишь в голове. Занимаемся один на один в приватной студии на Белянах — район Chomiczówka, пять минут пешком от остановки Aspekt.
Если ты недавно в Варшаве, зал — не то место, где хочется бороться ещё и с языком. В сетевом клубе к этому добавляется всё остальное: очередь к стойке, чужие взгляды, тренер, которого ты понимаешь через слово. Здесь ты говоришь так, как думаешь, и я отвечаю так же. По-польски тоже можно — язык выбираешь ты.
Формат простой: в студии только мы двое. Целый час я смотрю на то, как ты двигаешься, а не на телефон. Начинаем с базовых движений, дыхания и темпа; вес добавляем тогда, когда движение стало чистым. План, видео техники, личные рекорды и переписка со мной между занятиями — в приложении, которое я написал сам.
Первая тренировка бесплатная и ознакомительная: смотрю форму и технику, разбираемся с целью, и уже из этого рождается план. Дальше — разовые занятия или пакет, без сетевых абонементов и обязательств на месяцы вперёд. Оплата после тренировки: BLIK, наличные или перевод.
Да, русский — мой родной язык, объясняю на нём свободно. Если удобнее по-польски или хочется смешивать оба — тоже нормально, подстроюсь.
Варшава, Беляны — район Chomiczówka, пять минут пешком от остановки Aspekt (трамваи 28 и 33). Студия у меня в квартире, поэтому точный адрес приходит после подтверждения записи.
С техники и базовых движений, без спешки. Приватная студия снимает половину стресса: никто не смотрит, не нужно угадывать, как работает тренажёр, и никто не ждёт, пока ты освободишь снаряд.
Первая тренировка бесплатно. Разовая — 120 zł, в пакете дешевле: 4 занятия по 110 zł, 8 по 100 zł, 12 по 90 zł. Оплата после тренировки — BLIK, наличные или перевод.
Да. Онлайн работаем над планом, техникой и регулярностью — это рабочий вариант, если ездить далеко или ты часто в разъездах.
Приходи один раз, посмотри студию и то, как я работаю. Никаких абонементов и предоплаты: решение принимаешь после, а не до.