Где тренируемся

Студия тренировок один на один на Белянах

Это моя студия, а не сетевой зал с годовым абонементом: тренировку веду я и только для тебя. Всю встречу смотрю технику и правлю по ходу — на польском, русском или английском.

Оборудование

Хватает на всю базу

Набор собран под базу и прогрессию: вес меняется за секунды, а шаг — 1,25 кг, поэтому нагрузка растёт мелкими ступенями и техника не разваливается.

Атмосфера

Свет и воздух

Свет из окна вместо ламп в подвале — в таком пространстве просто приятнее работать. А после занятия можно спокойно привести себя в порядок и ехать дальше по делам.

Первый шаг

Приходи попробовать

Знакомимся, обсуждаем цель и смотрим, как ты двигаешься сейчас. Что дальше — решаешь после занятия: понравилось — продолжаем, нет — просто расходимся.